Eine Luftfeuchtigkeit von 45-60 Prozent relativer Feuchte ist optimal. Während der Heizperiode sinkt dieser Wert schnell auf 30 Prozent, was zum Austrocknen der Schleimhäute führt und gegenüber Krankheiten anfälliger macht. Grünpflanzen erhöhen die Luftfeuchtigkeit und verbessern die Qualität der Atemluft.